Vytrvalost, dynamika, síla – běžecké tréninky Reebok Run Crew startují

BANGER 19. 4. 2017 0
Vytrvalost, dynamika, síla – běžecké tréninky Reebok Run Crew startují

Značka Reebok připravila běžecký projekt Reebok Run Crew s pravidelnými tréninky. Konat se budou od 20. dubna v Praze, od 4. května také v Brně a Olomouci ve spolupráci s prodejcem běžeckého vybavení Sanasport. Pravidelní účastníci budou odměněni vybavením Reebok a možností zúčastnit se štafetového běhu Sněžka-Praha.

Spojení s během je pro značku charakteristické od jejího vzniku. Její zakladatel John W. Foster byl na konci 19. století jedním z prvních výrobců atletických treter na světě. A zkušení maratonci dnes nostalgicky vzpomínají na své první závody absolvované s botami Reebok na nohou. Nyní v nich mohou sbírat nové běžecké zážitky…

Startují totiž pravidelné běžecké tréninky, které se v Praze budou konat v Podolí (Sauna Spot), Karlíně (River Garden) a Dejvicích (Národní technická knihovna), a to vždy ve čtvrtek od 17:30 hodin. Lokality se budou pravidelně střídat až do 6. července.

  • Měnit se nebudou jen lokality ale také typy výběhů:
  1. Run Long: vytrvalostní běh v aerobním pásmu. Délka trati bude přizpůsobena zdatnosti účastníků tak, aby začátečníci i pokročilí zapracovali na své běžecké kondici.

  2. Run Light: trénink zaměřený na dynamiku, rychlost a obratnost. Účastníci sice absolvují méně kilometrů, ovšem ve výrazně větší intenzitě.

  3. Run Tough: tréninky inspirované závody Reebok Spartan Race. Chybět nebude posilování, zdolávání překážek či běh terénem.